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Moi, c’est Aude. Ce que j’aime, c’est vivre de nouvelles expériences. J’adore l’idée d’aventure au quotidien, à deux pas de chez soi ou à l’autre bout du globe. Se confronter à l’inconnu permet de sortir de sa zone de confort et de se transformer. Voyager, aller au-delà des frontières du monde et de soi-même, c’est peut-être le premier pas pour accéder à qui nous sommes vraiment.

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Vallée de l’Ourika : à la rencontre des villages berbères et des cascades du Haut-Atlas

unevieenvrai

🇫🇷 Le premier weekend du déconfinement, je

🇫🇷 Le premier weekend du déconfinement, je l'ai passé à poser du parquet 😫 (English below) Croyez-moi cette fois, je me suis rattrapée ! 4 jours de rando-bivouac pour s'aérer et se reconnecter à la nature, moi qui vis en centre-ville ça a été une vraie renaissance... Sauf pour mon dos, qui n'était plus habitué à porter un sac de 10kg en crapahutant dans les sentiers. D'ailleurs je crois qu'avec le confinement, mon corps ramolli à enchaîner les visio-conf non-stop toute la journée n'était plus habitué à grand-chose. Il était temps de décrasser la machine !⠀
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Planter sa tente sous les étoiles, sur une hauteur, loin du monde... C'est un peu le rêve.⠀
(La tente est une Big Agnès UL2 Copper Spur pour les intéressé·e·s)⠀
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À très vite pour la vidéo, le billet de blog et le reste des photos !⠀
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I spent the first weekend of de-containment, installing hardwood flooring 😫 Believe me this time, I've made up for it! 4 days of hiking and bivouac to get some fresh air and reconnect with nature. Living downtown, it was a real rebirth ... Except for my back, which was no longer used to carrying a 10kg bag while crawling in the trails. ⠀
⠀
Pitching your tent under the stars, on a high place, far from the world... It's kind of like a dream.⠀
(The tent is a Big Agnes UL2 Copper Spur for those interested)⠀
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See you soon for the video, the blog post and the rest of the pictures!⠀
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🇫🇷 L'éléphant de cirque illustre bien la n

🇫🇷 L'éléphant de cirque illustre bien la notion d'auto-conditionnement. (English version below).
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Quand ils sont jeunes, les dresseurs attachent les éléphants à des chaînes très solides qui leur ôtent tout espoir de pouvoir s'échapper. ⠀
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Au fur et à mesure qu'ils grandissent et deviennent des mastodontes pleins de force, cette croyance sera si ancrée en eux qu'ils ne chercheront même plus à essayer de briser leur chaîne : il suffira alors de les attacher avec une simple corde.⠀
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Les limites que l'on s'impose sont avant tout une question de croyance et de conditionnement. Chercher à dépasser ses limites commence par un travail de fond qui consiste à penser que l'objectif est atteignable pour nous. ⠀
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Dans le dernier article de blog, j'écris : "Débuter l’alpinisme, c’est faire avant tout l’école du dépassement de soi." ⠀
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Attention toutefois : quand on se dépasse, le risque est de ne plus arriver à se rattraper. ⠀
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🇺🇸 Circus elephants are a good illustration for the notion of self-conditioning.⠀
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When they are young, tamers tie the elephants to very strong chains that take away any hope of escape. ⠀
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As they grow up and become strong giants, this belief gets so ingrained in them that they no longer attempt to break their chains, and you can tie them up with a simple rope.⠀
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The limits we impose on ourselves are above all a matter of belief and conditioning. Seeking to overcome one's limitations begins with a groundwork that consists of thinking that the goal is attainable for us. ⠀
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🇫🇷 "C'est pas le Pérou". (English version b

🇫🇷 "C'est pas le Pérou". (English version below). Un jour, je vous raconterai pourquoi cette expression a soudainement pris un sens nouveau pour moi.⠀
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Défigurée par les mouches noires, attaquée par la dysenterie, des heures à avaler 1200 mètres de dénivelés positifs et autant en négatif en une même journée, j'étais au bout de mes forces quand je suis arrivée au site Inca de Choquequirao après 4 jours de marche dans une expédition rocambolesque au Pérou.⠀
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Mais ça en valait la peine. Si, si. Maintenant, quand je suis confinée bien confortablement dans mon canapé, je dis, dans l'expression que j'ai retournée à mon avantage : "C'est clair que c'est pas le Pérou".⠀
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🇺🇸 "This isn't Peru." This French expression means "it's not an ideal situation" (because Peru was once considered an eldorado). One day, I'll tell you why this expression suddenly took on a whole new meaning for me.⠀
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Disfigured by black flies, attacked by dysentery, after walking 1200 meters of positive and as much negative in the same day, I had reached my limits when I arrived at the Inca site of Choquequirao after 4 days of trek in a messy expedition in Peru.⠀
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But it was worth it. Yes, it was. Now, when I am confined comfortably in my couch, I say, in the expression that I have turned to my advantage: "It's clear that this is not Peru".⠀
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🇫🇷 On ne va pas se mentir : la période de d

🇫🇷 On ne va pas se mentir : la période de déconfinement partiel n'est pas la plus propice pour les activités de grimpe (English version below).⠀
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Jusqu'à nouvel ordre, les grandes voies sont interdites, et pour l'escalade sur une longueur (couenne), il est requis de se désinfecter les mains au gel hydroalcoolique entre chaque essai et de respecter une distance réglementaire de 1,5 m entre chaque grimpeur.⠀
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Pas question de se prêter du matos (baudrier, assureur, casque) non plus : chacun vient avec son équipement.⠀
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Voilà, mais en même temps, on ne va pas se plaindre : il est quand même possible d'aller en extérieur profiter de la couenne ! Suffit juste que la pluie s'arrête... ⠀
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🇺🇸 Let's not kid ourselves: the period of partial deconfinement is not the most appropriate for climbing activities.⠀
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Until further notice, long routes are forbidden, and when climbing on a length (rind) is concerned, it is required to disinfect your hands with hydroalcoholic gel between each attempt and to respect a regulatory distance of 1.5 m between each climber.⠀
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There is no question of lending each other equipment (harness, belay device, helmet) either: everyone comes with their own gear.⠀
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That's it, but at the same time, we're not going to complain: it's still possible to go outside and enjoy the rind! All it takes is for the rain to stop... ⠀
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🇫🇷 Reprendre le chemin des sentiers de rando

🇫🇷 Reprendre le chemin des sentiers de randonnée... (English version below) Aller se perdre dans un vallon éloigné, planter sa tente, observer les chamois et les étoiles, ça me tente bien, tiens. ⠀
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Sauf que... Mon rayon de 100km de déplacement autorisé ne me permet "que" d'accéder à la moyenne montagne d'Occitanie. "Que" : je vois d'ici les parisiens faire grise mine : il y a des 100km plus avantageux que d'autres ! ⠀
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Et c'est pas faux. Alors, je dédie cette veille de déconfinement aux magnifiques sites sauvages et préservés qui sont dans un rayon de 100km autour de Montpellier ! Voyons voyons ce qu'ils nous réservent... 🤠⠀
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Et vous ? Vos 100km, à quoi vont-ils ressembler ?⠀
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🇺🇸 Going back to the hiking trails... Getting lost in a remote valley, pitching your tent, observing the chamois and the stars, I'm tempted, here you go. ⠀
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Except that... My 100km allowed radius only allows me to "only" reach the middle of the mountains."That": I can see from here the Parisians look grey: there are 100km more advantageous than others! ⠀
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And it's not false. So, I dedicate this deconfinement to the magnificent wild and preserved sites that are within a 100km radius around Montpellier! Let's see what they have in store for us... 🤠⠀
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What about you? What will your 100km/partial lockdown look like?⠀
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🇫🇷 Ce regard-là, c'est celui d'une personne

🇫🇷 Ce regard-là, c'est celui d'une personne qui est fière d'avoir dépassé ses limites. (English version below). ⠀
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J'aime l'aventure principalement pour ces moments-là : ceux qui nous permettent de toucher du doigt nos limites et de les dépasser. ⠀
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C'est un moment de joie extrême quand on pensait qu'on n'allait pas y arriver, qu'on a su rassembler ses forces et que finalement, on a réussi.⠀
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Dans cette confrontation à nous-mêmes, nul besoin d'exploits. Vos limites sont vôtres : vous êtes le/la seul·e à les fixer et à vous y frotter. ⠀
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🇺🇸 That is the look of someone who is proud to have surpassed their limits. (English version below). ⠀
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I like adventure mainly for those moments: the ones that allow us to touch our limits and go beyond them. ⠀
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It's a moment of extreme joy when even if you thought you weren't going to make it, you finally could gather your strength and succeed.⠀
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In this confrontation with ourselves, there is no room for exploits. Your limits are yours and yours only: you are the only one who sets them and rubs up against them.⠀
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🇫🇷 On a tous en nous un côté Indiana Jones

🇫🇷 On a tous en nous un côté Indiana Jones. (English version below).⠀
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À la vue d'un pont suspendu, ou "pont de singe", où qu'il soit, on trépigne.⠀
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Je trouve que le pont suspendu incarne à lui seul toute l'idée que l'on se fait de l'aventure.⠀
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On se tient là, sur la rive, et l'aventure est évidemment de l'autre côté. ⠀
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Mais il faut traverser. C'est tout l'enjeu.⠀
⠀
Traverser le vide (plus ou moins vertigineux) sur une construction de fortune (plus ou moins hostile ou branlante), rejoindre l'autre rive, là-bas, au milieu de la forêt vierge ou des sapins. ⠀
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Si vous tapez "aventure" dans une banque d'images vous trouverez à COUP SÛR le sacro-saint pont suspendu.⠀
⠀
Et pour vous ? Quelle image incarne le mieux l'aventure ?⠀
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🇺🇸 We all have an Indiana Jones side to us.⠀
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The sight of a suspension bridge, or "monkey bridge," wherever it is, makes you stagger.⠀
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I think suspension bridges perfectly embody the whole idea of adventure.⠀
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You're standing there, on the bank, and the adventure is obviously on the other side. ⠀
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But you have to cross. That's what it's all about.⠀
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Crossing the void (more or less vertiginous) on a makeshift construction (more or less hostile or shaky) to reach the other side, over there, in the middle of the virgin forest or the fir trees. ⠀
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If you type "adventure" in an image bank you will find for sure the sacrosanct suspension bridge.⠀
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What about you? Which image best embodies adventure for you?⠀
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🇫🇷 Y'a pas à tortiller : là-bas aussi, les

🇫🇷 Y'a pas à tortiller : là-bas aussi, les cafés, c'est fermé. (English version below) Bon. Je ne sais pas chez vous mais ici, il y a comme un petit air d'été qui est arrivé tout soudainement. ⠀
⠀
J'étais enfermée chez moi derrière mon Macbook depuis 2 mois, en pantalon polaire et chaussettes de maison quand tout à coup : BAM ! 25°C dis donc.⠀
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Je m'étais habillée pour aller sortir les poubelles (avec mon pull moumoute et mon pantalon en polaire, donc) quand j'ai croisé une jeune fille en short et débardeur.⠀
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Ça a fait tilt, je me suis dit : "Merde, j'ai pas vu arriver le printemps dis-donc". Depuis, n'en déplaise à Marie Kondo, j'ai sorti toutes mes fringues d'été (Marie Kondo souligne qu'il n'y a aucun intérêt à porter des vêtements différents en été et en hiver), je me promène en short et en tongs et c'est TELLEMENT bien ! 🌞⠀
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J'espère que vous aussi, vous profitez des premiers rayons. N'oubliez cependant pas la crème solaire, hein. 2 mois cloîtrés, blancs comme des culs, ça c'est sûr, on va choper un coup de soleil du 3e degré aux premières expositions et ça, ça va faire mal.⠀
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Bon début de semaine à toutes et à tous ! 🤠⠀
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🇺🇸 Well, there's no need to twist things around: cafés are closed there, too. Okay, then. I don't know about you, but here, spring is in the air. ⠀
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I had been locked up at home behind my Macbook for 2 months, in fleece pants and house socks when all of a sudden: BAM! 25°C!⠀
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I said to myself: "Shit, I didn't see spring coming, damn it". So now, I walk all over my flat in shorts and flip-flops and it's SO nice! 🌞⠀
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I hope you too are enjoying the first spring rays. Don't forget the sun cream though.⠀
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Have a great start of the week! 🤠
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